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东莞吃货注意了!医生说了冬天这样吃火锅小心

王艳

2017-12-19 00:27 来源:admin

  冬季,火锅是最受欢迎的美食之一。亲朋好友坐在一起,围着热气腾腾的火锅,一边吃一边聊天其乐融融,但吃火锅其实有不少的讲究,让记者带大家去了解下。

  从火锅中捞出来的菜肴温度很高,一不小心就会烫伤口腔和食道黏膜,所以必须捞出后放一会儿凉一点再吃,很多人怕烫,会马上喝冰镇饮料,这样一冷一热,很容易造成胃部的消化不良,引起腹泻和便秘。同时麻辣火锅也是不少人的最爱,但吃的太辣,会加重对咽喉和胃肠道的刺激,应该尽量少用这些调味料。

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